Psikolog Yazıları

ÖFKE KONTROLÜ

Her duygu gibi öfke duygusu da insana aittir ve aslında diğer duygulardan farklı değildir. Fakat çoğu zaman öfkeyi yaşamak  da yaşayan kişiye maruz kalmak da pek çok kişiyi korkutur. Çünkü bu duygunun çevreye yansımaları ve etiketleri oldukça rahatsız edici olabilmektedir.…