Öfke nöbetleri, küçük çocukları büyük bir güç ve çok az bir uyarıyla patlattığı için ebeveynleri şoka sokar.Öfke patlamaları erken yaşta istediklerini elde edemediklerinde başlayabilir. Bağırma, çığlık atma, tekmeleme, kendini yere atma, vurma gibi davranışlar öfke patlaması sırasında gözlenebilir. Öfke nöbetlerinin halka açık bir yerde ortaya çıkması ve sadece kendi tepkileriyle değil birde seyircilerle uğraşmak zorunda kalan ebeveynler kendilerini çaresiz hissedebillir. Aleni bir öfke nöbetiyle karşılaştığınız zaman ne yaparsanız yapın, çocuğunuzun davranışı konusunda kendinizi suçlu hissetmeyin ya da bunun başından geçen tek ebeveyn olduğunuzu düşünmeyin.
Öfke Patlamaları ile Baş Etme :
- Yapılacak ilk şey dikkat dağıtmaktır. O anki duruma göre çocuğun ilgisini çeken başka bir şeye veya başka bir mekana yönlendirmek şe yarayabilir.
- İstediklerini vermekten çekini. Eğer istediğine öfke patlaması sonucu ulaşır ise çocuğunuz bu yolun kabul edilebilir veya işleyen bir yol olduğunu çok kısa sürede öğrenir ve uygulamaya devam eder. Eğer öfke patlaması öncesi cevabınız 'hayır' idiyse bu cevaba sadık kalın.
- Gözlemleyin. Çocuğunuzun öfe patlamalarının ne zamanlarda hangi durumlarda ortaya çıktığını gözlemleyin. Yorgun olduğunda mı? Okuldan geldiğinde enerjisini atmak için mi? Aç olduğu zaman mı? bir şeyi başaramadığı zaman mı?
- Çocuğunuzla yeterince kaliteli vakit geçirdiğinizden, onu koşulsuz şartsız sevdiğinizi ona gösterdiğinizden emin olun. Çocuğunuz girdiği öfke nöbetleri ile size bir şeyler anlatma istiyor olabilir.
- Eğer öfke nöbetlerinin altında çocuğa dair ciddi bir durum yok, çocuk bunu alışkanlık halini getirip istediklerini yaptırnak için bir yol olarak görüyorsa, çocuk ile konuşulup bunun hoş bir davranış olmadığı anlatıldı ve o hala devam ediyorsa bu durumda yapılacak şey görmezden gelmektir. Seyircinin dışarı çıkması oyuncuyu bir süre sonra pes ettirir.
